- com un hàbit necessari i saludable
- com a mitjà pel desenvolupament integral de la persona
- com a millora del coneixement i acceptació del propi cos i dels aprenentatges que hi van associats
- com a desenvolupament i millora de les capacitats físiques bàsiques
- com a vehicle d’integració social i d’adquisició de valors
Metodològicament els nostres programes es caracteritzen per:
- Afavorir una participació activa dels alumnes en el seu procés d’aprenentatge.
- Potenciar una atenció individualitzada de cada alumne
- Prioritzar la qualitat per damunt de la quantitat en el disseny de les sessions i continguts
- Dissenyar unes sessions que es caracteritzin pel seu: dinamisme, innovació, grau d’exigència, rigorositat i coherència respecte a tot allò expressat anteriorment.